Barfuß tanzen
Barfuß zu tanzen ist ein guter Einstieg ins Barfuß-Sein. Du kannst die Schuhe ausziehen ohne direkt als Barfußläufer abgestempelt zu werden, bzw. dich als solcher zu bekennen.
Barfuß tanzen fordert deine Füße stark heraus. Du musst dich gleich mit der richtigen Gewichtsverlagerung im Fuß und ganzen Körper auseinandersetzen, um die Moves machen zu können. Für Tanz-Anfänger ist es oft schon in Schuhen schwer die richtigen Fußbelastungen zu haben. Dadurch passiert oft, dass sie einfach auf der ganzen Sohle des Schuhs umher rutschen. Das geht barfuß natürlich nicht. So wirst du (a) schneller gut im tanzen, da du nicht schummeln kannst und hast (b) schon die härtesten Herausforderungen, die es beim Barfuß laufen geben wird, erlebt. Tanzstile die nicht auf Barfuß ausgelegt sind (wie wir es z.B unterrichten), verstärken diesen Effekt enorm.
In unseren Tanzkursen tragen die Meisten Teilnehmer Schuhe. Manche tanzen nur im Sommer barfuß, manche das ganze Jahr. Es ist also bunt durchmischt und dementsprechend kein Fokus auf dem Thema. Das hilft entspannt an die Sache ranzugehen. Am Anfang möchte man vielleicht nicht gleich als „der Barfußtyp“ abgestempelt werden.
Außenstehende sehen bei uns keine Tanzgruppe von Barfüßlern, die für sie ein wenig freaky sind, sondern eine ganz normale Tanzgruppe.
Da unser Training im Park stattfindet, empfinden es die Leute auch nicht als ungewöhnlich jemanden barfuß zu sehen (sie selbst sind vielleicht auch schon barfuß auf einer Wiese gewesen).
Vorallem in der Kombination mit Tanz ist es für die Leute verständlich, dich barfuß zu sehen. Für viel gehören diese zwei Dinge auch zusammen. Du stehst also nicht im Mittelpunkt des Geschehens, nur weil du barfuß bist.
Wenn du später mal anfangen willst barfuß zu gehen, bist du schon viele Strapazen gewöhnt. Du siehst dann für Außenstehende schon ganz „normal“ dabei aus. Du kannst dich dann schon auf alle möglichen Arten barfuß bewegen und gehst nicht, wie jemand, der mal eben zum ersten Mal die Schuhe ausgezogen hat.
Video
Tanzvideo aus unserem Unterricht.